التعريف بالمرض :
خلل في سطح القرنية والملتحمة نتيجة نقص السائل الدمعي او لعدم جودة خصائصه ، وبذا يصبح سطح العين جافا وينقصه الرطوبة مما يؤدي الى الاحساس بالانزعاج في العين ويتلوه مشاكل في البصر واصابات في الملتحمة والقرنية .
الاعراض :
احمرار وتهيج وحكة في العين .
احساس المريض باجسام غريبة في العين مثل الرمل .
ثقل في حركة الاجفان وتعب ودمعان في العين .
حكة وحرقان ووخز في العين .
افراز الدموع بكثرة .
الاسباب :
نقص السائل الدمعي نتيجة تقدم السن .
الاضرابات الهرمونية لدى النساء بسبب الحمل وانقطاع الطمث .
ممارسة القراءة لفترات طويلة حيث يقل رمش العيون .
العدسات اللاصقة .
اسباب بيئية كاستخدام المكيفات البارد والساخن ووجود الرياح .
بعض العمليات الجراحية في العين .
بعض امراض العيون كالتهاب الملتحمة .
التعرض لاشعة الشمس .
مشاهدة التلفيزيون والعمل على الكومبيوتر لفترات طويلة .
الجو الجاف او الغرف المزودة بالتدفئة .
بعض الادوية كالمسكنات ومدرات البول وادوية الضغط والاعصاب .
الوقاية :
تجنب تيارات الهواء التي تسبب تبخر السائل الدمعي كالمروحة والسياقة ونوافذ السيارة مفتوحة .
لبس النظارات الشمسية الحامية في الجو المفتوح .
تجنب الهواء الجاف في البيت وترطيب الجو .
العمل على تكرار رمش العين ومتابعة نظافة العين .
تجنب التدخين .
العلاج :
الترطيب : يعمل كمادات دافئة على العين وتغسل وتدلك العين يوميا .
مسببات الجفاف : تجنب الاطعمة المسببة لجفاف العين كالقمح والذرة والباذنجان والالبان والدهون والكافيين والمقليات والسكر .
الاغذية المرطبة : تناول زيت السمك وبذور الكتان وفيتامين c , a , b6 , e , ومطحون الكركم والاكثار من شرب الماء .
الاقلاع عن التدخين .
الايورفيدا : مهديء لجفاف العين ، وهو نوع من المساج في الطب الهندي .
الاملج : ينقع نصف ملعقة شاي مع نصف ملعقة من عشبة الاملج في كأس ماء مغلى لمدة ربع ساعة ويصفى ويغسل به العين .
اوميجا 3 : على المريض ان يتناول اميجا 3 والاغذية التي تحتوي عليه مثل اسماك السلمون .
الكحل : الاكتحال بالاثمد ، قال صلى الله عليه وسلم : ( ان من خير اكحالكم الاثمد انه يجلو البصر وينبت الشعر ) .
الكمأة : تقطير العين بماء الكمأة ، تغلى الكمأة في الماء ويبرد ماؤها ويقطر به العين ، قال صلى الله عليه وسلم : ( الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين ) .
